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[성형수다] 10일만에 7키로 뺐당..
익명
작성 23.10.12 14:09:19
조회 294
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성형관련수다방
성형수다
성형토크
지흡할까 생각하다가 일단 다이어트부터 해봐야겠다 생각해서 다이어트 했다
운동은 내 지금 건강상 못하는 정도여서 그냥 무작정 식단만 했는데 빠지더라구
지흡 안해도 된다 ㅎ ㅎ
식단은 아침 커피 점심 먹고싶은 음식 저녁 안먹기 이렇게 지킴 ㅎㅎ
이렇게 해서 164/55에서 164/48됐오
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브로커의심신고
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Fishle92
[CODE : B7790]
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23-10-12 14:25
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브로커의심신고
와 대박이당..전에도 날씬했구만
에키나
[CODE : 6559A]
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23-10-12 14:27
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브로커의심신고
젊을땐 나도 이게 됐는데... 부럽다 젊음 ㅠㅠ
살빼야지
[CODE : C97CF]
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23-10-12 14:40
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브로커의심신고
하루 한끼 먹은거야..? 나 엊그제부터 필테 다니는 중 ㅠㅠ 맨날 야식에 술 먹는데 저녁 참는 비법조..
쑤야수
[CODE : 8540D]
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23-10-12 15:12
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브로커의심신고
추카해!! 근데 164에 55도 딱 좋은데,, 건강도 챙기자!
킴재킴
[CODE : 4676F]
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23-10-12 15:26
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브로커의심신고
진짜 대단하다.. 존경해
김세찌
[CODE : 53353]
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23-10-12 17:16
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브로커의심신고
헉 ㅜㅜ 그래도 제대로 챙겨먹으면서 하는 게 좋아! 식단으로만 할 거면 ... 최소 몇년은 그 몸무게를 유지해야 내 몸무게가 된다고 알고있어 ! 나 아는 친구 다이어트 과일로만 하다가 무리해서 결국 병원 입원중이야... 근육이 내려앉았다구 하더라고 ㅜ 탄단지 챙기면서 운동도 조금씩 해서 건강하게 예뻐지쟈 :)
익명
작성자
[CODE : 31285]
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23-10-12 17:46
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브로커의심신고
[@김세찌] 아 내가 이전까지는 살아가면서 46kg 이상으로 쪄본적이 없었는데 5개월동안 스트레스로 미친듯이 먹다보니 55가 된거였어 ㅜㅜ 그래서 사실 저 식단은 그냥 내 예전 일상식으로 돌아간거라 보면 돼!! 그래서 딱히 문제가 없다고 느껴져..
강조9
[CODE : 28C9E]
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23-10-12 17:45
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브로커의심신고
와 독하다... 예사 대단하다 ..
와사비123
[CODE : 4EBA0]
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23-10-12 21:36
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브로커의심신고
대단해 나 방금 먹던 크림빵 반 남기고 포장 묶었다..고마워 각성되었어ㅠ
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