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[성형수다] 아직 20대 후반인데 허리디스크....
허리디스크
작성 18.11.07 18:54:01 조회 280
맨날 무거운 가방들고 자세 똑바로 안하고 해서 허리디스크 초기증상 진단 받았어요ㅠㅠ
이제 100세 시대인데 벌써부터 허리가 아파서 너무 슬퍼요ㅠㅠ
필라테스랑 수영 할 까 고민중인데 운동 효과 보신 분 있을까요?
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