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[성형수다] 다이어트 꿀팁공유좀요ㅠㅠ
erro
작성 18.10.10 01:09:41
조회 183
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https://sungyesa.com/new/free/340063
성형관련수다방
성형수다
다이어트
요새 안먹던 술을 먹다보니까 살이 찌고있어서 안되겠다 싶어서 다이어트를 하는 중입니다.
탄수화물을 적게 먹으려고 하는데 밥대신 섭취할 수 있는 탄수화물이 어떤게 있을까요?
일단 바나나를 먹고 있긴한데 바나나로 충분할까요?
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M00NY
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https://sungyesa.com/new/free/340088
18-10-10 02:28
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브로커의심신고
바나나도 괜찮지만 최근에 그래놀라나 현미후레이크등과 같이 복합탄수화물 대용이 많이 나와서 추천드려요 ㅋㅋ 개인적으로는 브라솔[다노샵]이랑 매일단백해[온니컴파니]꺼 추천 드려요 :)
2929a****
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https://sungyesa.com/new/free/340096
18-10-10 02:40
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브로커의심신고
운동도하시고.. 바나나도 많이 먹음 안됩니다ㅠㅠ 열량이 꽤 있어요
guang
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https://sungyesa.com/new/free/340100
18-10-10 03:49
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브로커의심신고
바나나 좋대요! 생리통 완화에도 좋구요!
하우스와이프
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https://sungyesa.com/new/free/340125
18-10-10 04:56
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브로커의심신고
선식이 배부른건최고같아요 후루룩마시면 포만감개쩔어요
아이린닮자
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https://sungyesa.com/new/free/340156
18-10-10 08:18
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브로커의심신고
바나나만 먹기엔..배고프실거같아요 전 고구마랑 구운계란 강추요
용융야
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https://sungyesa.com/new/free/340207
18-10-10 12:12
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브로커의심신고
고구마 대체로 괜찮지 않나요?/
누니누니뉴니
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https://sungyesa.com/new/free/340285
18-10-10 17:17
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브로커의심신고
거친음식을 드세요! 통밀빵같은거용
cocacolama…
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https://sungyesa.com/new/free/340452
18-10-11 00:39
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브로커의심신고
단호박이용 맛있고 붓기빼는데도 좋고 살도 안찌구 아침저녁으로 밥대싱 단호박먹었을때 최저 몸무게 찍었어요
밍밍지
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https://sungyesa.com/new/free/340604
18-10-11 08:02
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브로커의심신고
요거트에 씨리얼 타먹으면 좋아요
chl경gml
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https://sungyesa.com/new/free/340869
18-10-11 22:15
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저는 탄수화물 거의 끊고 미주라토스트 1~2장정도로 대체했어요! 대신 닭가슴살만 엄청먹음...
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