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[성형수다] 나이들면서 생기는 살~~
keosd
작성 18.10.08 10:45:15 조회 253
제가 20대때는 살이쩌도 먹는것 크게 신경쓰지 않아도 마음먹고 운동하면 잘뺏거든요
30대 중반이 넘어가고서 부터는 아무리 운동해도 잘안빠지네요~~
먹는걸 얼마나 줄여야 할지~~ㅜㅜ 직장생활에서 받는 스트레스로 인해
맛있는걸 먹으면 스트레스가 그나마 풀리곤 하는데~~
나이들어 다이어트 성공하신분들 존경스럽네요
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