<복부람스하기전 인바디결과>


<복부람스 2달차 인바디결과>

벌써 시술받은지 2달이 꽉찼다니ㅋㅋㅋㅋ
2달된 기념으로 운동할때 사진찍어봤는데 진짜 내 예전 몸 무슨일이야..ㅠㅠ
사진으로 비교해보니까 군살만 쏙쏙 골라서 잘 빠진거같아서 넘나 흡족하당ㅋㅋㅋ 군살은 운동해도 잘 안빠져서 너무 스트레스였거든ㅠㅠ
인바디 결과보면 2키로 안되게빠졌는데 전후사진보면 3-5키로는 빠진거같지않아??ㅋㅋㅋㅋ 역시 이런건 사진으로 찍어서 비교해보는게 짱이다ㅋㅋㅋ
이제 내장지방만 잘 관리하면 될듯!!

뭉침은 다른 부위는 다 빠졌는데 배꼽아래쪽에 아직 뭉침이 좀 남아있어ㅠㅠㅠ
시간지나면서 서서히 풀릴꺼라고 하셔서 기다리고있긴한데 손이 잘 가는? 부위다보니ㅋㅋㅋ 자꾸 신경쓰여서 요즘 스트레칭 살살해주고있는중!! 확실히 도움이 좀 되는거같애!! 꾸준히해줘서 뭉침 빨리 풀어줘야징ㅋㅋ
스트레칭하다가 정 안되면... 체외충격파 다시 하려고!! 일단 내 카드는 휴식기가 좀 필요해ㅠㅠ

확실히 살빠지고 운동하니까 운동하기가 더 편해서그런지 몸을 더 움직이게되는거같아ㅎㅎ
 살쪘을때는 운동에 관심가졌다가도 몸 움직이기 귀찮으니까 행동까지 안옮겨졌는데 요즘에는 체력기르고싶어서 수영해볼까 고민중이야~!! 학교 졸업한 이후로 안해봤는뎅ㅋㅋ
지락실에서 미미보면 운동 꾸준히하고 되게 건강해보여서 넘 보기좋더라구!! 나도 앞으로 미미처럼 건강하게 살고싶어졌음ㅋㅋㅋ
다이어트 성공했으니까 앞으로 운동 꾸준히 하면서 잘 유지해봐야겠어!!