다이어트 꾸준히 하는 방법

히히아아

작성 18.09.03 00:15:26 조회 238

이번에 다이어트 해서 오키로 감량 성공했는데요ㅠㅠ 다이어트 해서 목표 몸무게 달성하고 나면 그 이후에도 계속 꾸준히 지속하는거 힘드네요ㅠㅠ 혹시 꾸준히 관리 하는 분들 중에서 본인만의 방법 있으신 분 있나요?? 있으시다면 공유 부탁드려요~~ㅠㅠ

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