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[성형수다] 저칼로리에 포만감 대박인 식품이 뭐가 있을까요?
브라운콩
작성 18.08.25 02:36:54
조회 378
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https://sungyesa.com/new/free/314287
성형관련수다방
성형수다
다이어트
다이어트 시작을 했는데... 약은 먹기 싫어요
저녁 공복감 참기가 정말 힘드네요 .. 저칼로리에 포만감 대박인 식품이 뭐가 있을까요?
( 볶은귀리, 바질씨드는 먹어봤지만... 더더더 포만감 채워주는 식품이 있을까요? )
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kyliejenne…
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https://sungyesa.com/new/free/314299
18-08-25 03:19
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브로커의심신고
전 방울토마토, 닭가슴살, 두부, 파프리카 먹어요
곤약젤리
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https://sungyesa.com/new/free/314303
18-08-25 03:30
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브로커의심신고
곤약젤리요!! 추천할게요~ 하나에 4칼로리 밖에 되지 않는데요 젤리 형태로 한팩이나 더 배고프면 두팩 먹으면 배부를 정도는 아니여도 포만감은 느껴지더라구요 그리구 두유 같은거 마셔주면 좋구요 ㅎㅎ
닌쟈
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https://sungyesa.com/new/free/314361
18-08-25 07:09
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브로커의심신고
푸른 잎채소 ^^??? ...
giglsy
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https://sungyesa.com/new/free/314424
18-08-25 10:40
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브로커의심신고
닭가슴살 아닐까요 근데 삶아먹으면 진짜 맛없는거 아시죠. 전 그래서 튀겨먹어요.
아이린닮자
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https://sungyesa.com/new/free/314478
18-08-25 12:24
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브로커의심신고
곤약젤리 많이 추천하시더라구요~
도레미
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https://sungyesa.com/new/free/314543
18-08-25 14:03
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브로커의심신고
곤약젤리 많이 먹어요 ㅎㅎ
서동
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https://sungyesa.com/new/free/314624
18-08-25 17:03
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브로커의심신고
개인적으로 다이어트 몇년째꾸준히하면서 포만감 최고라고 생각드는건 바나나랑 수박이에요 ㅋㅋㅋ
효주아녜스
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https://sungyesa.com/new/free/314684
18-08-25 22:00
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브로커의심신고
개인적으로는 닭슴가와 곤약이요 이마트가면 도시락?샐러드 섞어먹기만하면 되는거 파는데 두끼는 그거 먹습니다 편하고 좋아요
가스건
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https://sungyesa.com/new/free/314774
18-08-26 00:48
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브로커의심신고
외국대학 연구결과에서 보면 감자가 포만감이 젤 높아요.
메론소다맛
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https://sungyesa.com/new/free/317435
18-08-30 18:26
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브로커의심신고
두부요!! 제가 자주 먹어요 ㅋㅋㅋ
시아
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https://sungyesa.com/new/free/319793
18-09-04 00:37
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브로커의심신고
다른 분들도 달았을것 같은데 역시 곤약이.... 아! 양배추나 쌈채소들에다가 쌈 싸먹어도 포만감 좋아용
tntnk88
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https://sungyesa.com/new/free/320067
18-09-04 15:52
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브로커의심신고
곤약젤리유~~ 일단 양이 마나여.... 근데 그걸막 몇개먹어도되서리.
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