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[성형수다] 필라테스로 하신분들 어때요?
토피너
작성 18.06.15 15:18:58
조회 397
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성형관련수다방
성형수다
성형토크
근력 키우기운동 필리테스 몇달은해야 몸라인 눈에 띄게 달라져요? 기구로 할건데 괜찮은운동인가요?? ㅈ
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모모
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18-06-15 15:41
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브로커의심신고
필라테스 몸매 라인 만들기에 좋은 운동인데 체중이 확확 빠지는게 목적이라면 다른 운동 병행하셔야 하고 제대로 된 선생님 밑에서 꾸준히 하면 라인은 정말 예뻐져요+ㅁ+
삐까츕
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18-06-15 15:48
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브로커의심신고
저는 피티가 더나은거 같아요
올리브
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18-06-15 19:23
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브로커의심신고
작년에 필라테스 3개월하다가 지금은 요가로 바꿨는데요 운동은 매일매일 하는게 중요한것같아요 저같은 경우 필라테스할때 일주일에 2번 갔었는데 똥배가 약간 들어간것같은 느낌만 들뿐 근육키우는데는 별로 도움은 안되었어요
허라겸
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18-06-15 20:38
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브로커의심신고
진짜 강추해요. 바디라인이 정말 예뻐지긴 합니다. 저는 4개월 다녔어요. 주 3회! 몸이 길게 예뻐지는 느낌이라고 해야하나요?
토피너
작성자
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18-06-15 21:13
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브로커의심신고
[@허라겸] 기구1:1하셨어요?
hyunj****
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18-06-20 10:06
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자세때문에 한달째인데 나름 괜찮아요 전 목두 덜 아프고
딸기쿠키
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18-06-20 13:17
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브로커의심신고
그냥 건강해보여요 헬스까진아니고
대인기피증탈출
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18-06-21 07:42
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애프터스쿨가희가복근만들은운동
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