쌍수하고 필라테스 언제부터 해도될까용

메해삼

작성 23.01.14 00:18:37 조회 1,469

보통 쌍수하면 심한 운동 하지 말라고 하잖아요
그 이유가 땀나서+ 눈에 압력 갈까봐인걸로 알고있는데
필라테스는 땀 별로 안나고 얼굴로 막 용쓰는 운동까진 아니지 않나 싶어서요
매몰 앞트임 했는데 한 3주뒤부터는 해도될까용?

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지반지반

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윤샘

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