가슴수술 후 운동 궁금한 점

두두듀

작성 23.01.04 12:38:11 조회 703

수술한지 일주일 됐는데
가슴근육 쓰는 헬스, 필라테스 등은 3개월 부터 하라고 하잖아
하체운동만은 좀 더 빨리해도 도는걸로 알고있는데
계단오르기나 헬스장에 있는 천국의 계단은 언제부터
해도 될까??

계단오르기보다 천국의 계단은 옆에 바잡고 하니까 더 무리가겠지..?

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