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[성형수다] 쌍수 전 다이어트 방법
하트냥
작성 22.11.06 23:12:04
조회 239
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성형관련수다방
성형수다
성형토크
변수 없으면 12/19일에 할거같은데
한달동안 몇키로 정도 뺄수있을까요,,
못빼도 뭥가 더 늘으면 안될고같은느낌,,
한 2-3키로 빼면 딱 좋을거같은데 뭘 하면 좋을지
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승코코류
[CODE : 6EF49]
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22-11-06 23:27
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최고는 물 많이 먹고 6시 이후로 금식인듯..
문지킹
[CODE : 2EA77]
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22-11-07 02:13
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유산소 최고!! 하루에 만보씩 걷기도하고 뛰어!! 간편하거 좋아!! 히히 이거루 20이상 감량했어.. 진짜 강추
할수있드아
[CODE : 1C359]
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22-11-07 02:25
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간헐적 다이어트 추천! 16:8 비율로
애기언니
[CODE : 3347C]
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22-11-07 03:08
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아침마다 공복으로 유산소 1시간정도 꾸준히 하면 지방 금방 빠져요! 근손실 걱정되시면 유산소 운동 하고온 뒤에 근력운동 추천드립니당
우아아앙아우
[CODE : 28C1B]
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22-11-08 07:39
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2,3키로면 금방 빼죠 저녁에 밥 먹지 말고 유산소 1시간?
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