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[성형수다] 여러분은 어떻게 다이어트 하시나요 .. 지방이 걱정입니다.
PPIKO
작성 18.04.08 09:37:08 조회 430
사무실에 계속 앉아서 일하다 보니 배 엉덩이 허벅지로 집중적으로 살이쪘네요..
일~ 회식~ 집~ 일~ 집 해볼날도 별로 없는 ㅠㅠ
이번달부터 헬스를 시작하려는데 헬스를 하면서 시술을 받으면 적당한 주사가 있을까요..?
런닝머신 1시간 사이클 30분 .. 이렇게 운동을...얼마나 해야할까요..
허벅지 안쪽... 그부위는 말라도 군살이 잘 생기더라구요...
효과좋은 것들을 경험삼아 혹시 추천해 주실만한 것을이 있을까요 궁금합니다..
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