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[성형수다] 다이어트가 잘 안되네요...
후후
작성 18.02.12 19:30:42
조회 166
글주소
성형관련수다방
성형수다
다이어트
근육만들라고 살을찌워놨는데....너무쩌버려서 ㅠ
식단을 고구마, 샐러스, 닭가슴살 만 먹는데도 2주째인데 몸무게가 잘안주네요...
뭐가 문제인거지...
답답해서 그냥 써봤어요ㅠㅠ 지금 너무 먹고 싶은것도 많은데... 한달하면 효과볼까하고 계속해봐요 ㅎㅎㅎ
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아이루2
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18-02-12 20:00
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브로커의심신고
살을찌면서 운동하셧어요? 살만찌우면안될텐데 ㅋㅋ 그리구 보충제도 드셔보세요 운동하면서
최초코
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18-02-13 00:57
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브로커의심신고
혹시 물을 많이 드셔보세요! 식단하는데 물많이 드시면 효과 좋다고 하더라구요 갑자기 많이는 말고 점차 늘려가면서 많이드셔보세요 화이팅하세요!
yumyum
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18-02-13 06:24
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브로커의심신고
식단도 중요하지만 운동병행은 필수예욧!
뷰티마법사
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18-02-13 12:06
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브로커의심신고
다이어트 너무 힘들어요ㅠㅠ
alswldyd
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18-02-13 13:04
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브로커의심신고
저도 식단은.잘지키는데 몸무게 변동이없어서 유산소40분+근력20분 정도 같이 병행해주니 전보다 더 잘빠지는거 같아요
ㅇㅅㅇbbb
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18-02-13 14:20
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브로커의심신고
화이팅!!! 다이어트 성공 하실거에요!
제니리
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18-02-13 16:28
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브로커의심신고
다이어트는 저도 ㅠㅠㅠ넘 힘드네요
미요잉
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18-02-15 11:26
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저도 다이어트한다고 고구마 닭가슴살먹는데 ㅋㅋ넘마니먹어서...
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