매트 필라테스는 별론가요

레몬즈

작성 18.01.04 15:23:54 조회 263

자세교정도 할 겸 해서 필라테스 등록하려는데
글을 몇번 읽어보니까 매트 필라테스는 효과적이지 않다고
웬만하면 기구로 하라는 추천글이 많네요ㅠ
매트쪽이 가격이 좀 저렴해서 하고싶은데 망설여져요
혹시 매트 필라테스 하시고 자세교정 효과보신 분들 계신가요?

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