ㅋㅋㅋ흠 제가 6키로 빼봤는데요, 운동을 제대로 안하고 식이로 뺀 탓도 있지만 결론은 타고났다가 답인 것 같아요. 원체 근육 잘 붙고 비율 좋은(다리길고 골반라인 이쁘고 상체에 살 잘 안찌는) 사람이면 같이 먹어도 예쁘게 살이 붙고 운동을 해도 예쁘게 근육이 붙더라고요 저는 비율이 매우ㅜ 나쁜 편이고 결론은 살을 그렇게 빼도 연예인 몸매는 안되더라는....

생존의  문제라면 누구든 그렇게 될수있어요

아마 저희랑 다른 생존의 문제가 있고...
그리고 직업이니...
아예 다를껄요

직업이고 아마  엄청 관리 할걸여~~~

꾸준함이 비법 아닐까요?

약먹고 굶고 마사지받고 운동도하고..일단 식단관리하는데 보조제도 엄청먹고 할거에요 식단 참는게 관건이니까요

연옌들 헬스장 나와서 운동 하더라구요...

저는연예인들 어디서 성형하는지가 제일궁금해요ㅠ

다 관리받고 하는거 아닐까 해요. 저도 가는 병원 있는데 거기서 직업 때문에 해야하는거면 그렇게 해줄 수 있다고 했거든요.

일대일 트레이너가 붙겠죠

루나 성수기 다이어트영상있던데 보니까 물만먹드라구요 안먹는게 짱인거같아요 ㅋㅋ

운동이 필수..

식이요법이 젤루 중요하져...

저도 참는게 참 힘들더라구요ㅠㅠㅠ 한번 자제 못하면 어차피 먹어버렸으니까 하면서 더 우걱우걱 먹고있고ㅠㅠㅠㅠㅠ그러고 후회..반복...
그래서 요새는 먹기전에 스스로한테 혼잣말해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ아는 맛이야... 그리고 먹으면 넌 또 분명히 후회할꺼야 지금 참고 내일 더 예뻐지자 이렇게ㅠㅠㅠㅠ바보같지만 도움되더라구여 화이팅해요우리!!!!건강을 위해서라두 흐흐

오늘 페북 위키트리?인가 어떤 뉴스보니깐 호르몬 주사 맞는다고 하더라구요.
진짜인지.. ;; 아님 홍보목적인 기사인지 몰라도 일리잇어보여요..

하는일이 그건데 잘할수밖에 없죠. 관리는 시간많고 여유많을때 가장 효과적으로 나타나는거같아요.

연예인은아니지만 비슷한쪽에서일하고있고 주변인들보면 그냥참는겁니다 처음도의지 다음도의지

연예인들 다이어트 어록보면 진짜 굶으면서 운동만하나봐요ㅜㅠㅜㅜ

연예인들은 죽기살기로 다이어트 하는듯
아이유만 봐도 하루에 고구마랑 사과  한개로 버텼대요

정말 자기관리가 참 중요한것 같아요 ㅜㅜ

먹는약도 효과있어요... 양약 이요ㅠㅠ