다이어트와 평생 함께 살아온 1인인데요..
이놈의 종아리는 왜 이모양인지 다이어트를 할수록 상체만 빠지고 하체는 그대로..
다이어트에 지쳐 그만하면 하체만 찌고 상체는 그대로..
특히나 종아리가 지방과 근육이 함께 있어서 더욱 스트레스에요
지방흡입 보톡스 근육퇴축술 등등 알아봤어도 지방도 다시 붙고 근육도 다시 돌아온다해서 큰돈쓰기도 망설여지네요..
운동으로라도 빼고싶은데 다리운동을 하면 근육까지 같이 발달되고 아주 스트레스입니다ㅠ
종아리 지방 빼는데에 탁월한 운동을 알고 계시거나 혹은 좋은 효과본 운동이나 시술 하신분 계신가요?