ㄱㄹ에서 바디갸름이랑 지흡까지 다 받았는데
이게 평생가는건 아니니까...다이어트식품이나 저염식품으로 식단좀 해볼까하는데
너무극단적인건 말구 괜찮은거 있을까요 맛도있으면서 포만감도 있구 그런거...
 잘 되다보니까 다른것두 해보고 싶어지긴하지만ㅎㅎㅎ
이제는 제 스스로 관리를 좀 더 할줄알아야 할것 같아서요
나이만 먹었지 관리도 잘 못하네요ㅠㅠ
피티를 끊어야할까봐요...다시 원상태로 복구될까봐 무섭네요
요즘 맛난거 너무 먹고다녔더니 ㅋㅋㅋㅋ....