다이어트는 정말 평소에 꾸준히 해야하는것 같아요

suffff

작성 17.06.04 19:06:56 조회 294

바쁘면 바쁘다고 느슨해지고 쉴때도 풀어지고... 그냥 하나의 습관처럼 가야하는 것 같아요 평소에 먹는 음식 종류랑 양 조절, 꾸준히 운동이나 스트레칭 해주기 등등등... 정말 살빼기 너무 어려워요 스트레스만 계속 쌓이고 ㅠㅠ

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