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[성형수다] 다이어트 중인데 먹고 싶은게 너무 많아요ㅜㅜ
미니미니쉘
작성 17.01.19 18:19:51
조회 266
글주소
성형관련수다방
성형수다
다이어트
다이어트 중이라 쉐이크만 먹고 있는데,,,
치킨 딱 한조각만 먹고싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
근데 치킨 한번 시작하면 끝장봐야하잖아요
1인 1닭이 대세니까요..
한조각만 먹을수있을까요..
너무 너무 치킨 먹고싶네요..
치킨 쉐이크는 왜 없는걸까요..ㅠㅠ
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suga
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17-01-19 19:34
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브로커의심신고
너무 안먹고빼는것도 요요현상 올수있어요!! 일주일이나 이주일에 한번정도는 먹고싶은거 조금먹고 그날 운동을 조금더 하는방법도 괜찮을거같어요
여백이
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17-01-20 03:05
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브로커의심신고
저는 그래서 먹으면서 아 맛있다 배부르다 이럼서 주문외우면서 먹어요;; 안그럼 막먹게 돼서..
여리여리민아
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17-01-20 06:19
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브로커의심신고
한조각만 못먹을걸여 ㅠ 하나하나 하다가 엄청 먹어댐
지2닝
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17-01-20 14:48
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브로커의심신고
치킨쉐이크라니..신선하네옄ㅋㅋㅋ
할까말까dd
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17-01-21 01:55
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브로커의심신고
저는 정말 먹고싶은거 있으면 그냥 치팅밀에 먹어요.단 배불리 말고, 맛을 즐기는 정도만.언제든지 또 먹을 수 있는 음식이고, 이런것보다 내 몸이 소중하다 라는 생각을 하면 쉽게 멈춰지더라고요
mgrfjsf
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17-01-23 16:12
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브로커의심신고
PT 2년 정도 여러 트레이너들 한테 받아봤는데요 트레이너들 의견 종합해서 제가 주관적으로 결론을 내봤는데 먹고 싶은게 있으면 정말 먹어야됩니다. 다만 정말로 맛만 볼정도로 조금이요 괜히 먹고 싶어서 스트레스 받아서 더 살찌는 경우도 있어요
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