복부비만 정말 고민이 되는거 같아요. 저는 마른편인데 배만 살이찌니깐 감당이 더 안되는거 같아요.
직장생활하다보니 술을 많이 마시게 되고 조금뺐다싶어도 다시 살이찌니 어떻게 할지를 모르겠어요.
사실 운동을 해도 그때잠깐 효과있고ㅠ
그래서 지방흡입을 하고싶은데요 하고 운동도하면 훨씬더 효과적일꺼같아서..
어떤 방법이 가장 효과가크고 요요현상이없나요.
복부지방흡입 해본 사람만 얘기해주세요.