지루성 피부염이 있어서 화장품, 음식등으로 얼굴에 염증이 잘생겨요
일년정도 고생했는데 지금은 그나마 많이 나아졌는데요
저는 물 많이 마시기
유산균먹기
화장품 맞는거만 최소한으로 쓰기
밀가루 안먹기
운동해서 땀내기
등을 꾸준히 하고 있고
심했을때는 병원에서 항생제 타서 먹었어요 아직도 화장품 찾는게 가장 어렵네요 좁쌀이 잘 생기는 피부라 그래도 이만한게 다행이기도 하고
지루성피부염있으신 분들은 어떻게 극복해나가셨는지 궁금해요