어떤걸먹든 부드럽게 씹으라고 하셨거든요
그래서 먹을때마다 자꾸 신경쓰이는데..
차라리 죽만먹음 어떨지,,ㅎㅎ;;
글고 간식은 떡먹는요플레나 바나나같은걸로 먹구요
그럼 효과 더 오래가려나요?ㅎ;;

보톡스맞은분들..음식은 어떻게 드시는지..궁금해요,,
글고 어금니는 항상 떼고있는게 좋다하셔서 항상 혀를 살짝 깨물고 있거든요ㅋㅋ 이것도 습관들여야겠더라구요. 어금니를 꽉 다물고있는 버릇때문에 턱이 점점 커지는거라고 의사쌤에 그러시더라구요~
제발 오래 지속되었음 좋겠어요 ㅠㅠ