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[체형바디성형] 다이어트랑 병행하면서 지흡 하신분들!
바다포도냠냠
작성 20.04.05 00:24:14 조회 454
순서를 어떻게 하는게 좋을까요??

코로나덕분에 인생최대 몸무게 158/66키로 찍었습니다^^,,
오늘 처음으로 재보고 기겁했네요..ㅋㅋㅋㅋㅋ

다이어트를 해서 어느정도 살을빼고 난 후에,
다이어트로 정리가 안되는 살들을 지흡or미니지흡 하는게 좋을까요
지흡 먼저 하고 다이어트를 같이 시작하면서 빼는게 좋을까요?(더 잘빠질거같아서요ㅠ)
지흡후엔 한달가량 운동을 못하다보니 한달까진 식이요법으로만 다이어트 할려구요ㅠㅠ

어떤 순서를 더 추천하시나요~?
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