벌써 1년째 숫자병원에 다니면서 처방을 받아서 먹고있네요.
이제는 이게 없으면 살이 다시 막 찤것도 같고.한동안은 수면장애가 와서 또 먹지않기도하고 꾸준히 안먹어그런지 효과가 있는지 없는지도 모르겠는상태.
처방받으면서 식사일기쓰고 밥 양 반으로 줄이고 단백질.채소 골고루 먹어 5키로 정도는 감량 한거같아요.
그러나 허벅지는 그대로네요.