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[성형수다] 두유 + 닭가슴살 + 유산소
깐깐엄마
작성 16.10.12 23:18:13
조회 465
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성형관련수다방
성형수다
다이어트
이렇게 위의 3개만 일주일 했더니
몸무게가 확 준건 아니지만
몸매 라인이 잡히고 탄탄한 느낌이 드네요...
진짜 저것만 먹기 힘들꺼라 생각하시겠지만 생각보다 맛있고
고소하고 그래요... 그리고 공복에 유산소 진싸 살 많이 빠져요 ~
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초코한아름
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16-10-12 23:29
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브로커의심신고
진짜 잘하고 계시는듯하네요... 근데... 닭가슴살 은근 여러가지 활용해서 먹으면 먹을만 하더라구요
크리스탈여신
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16-10-13 06:47
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브로커의심신고
공복에 유산소운동 은근 하기어렵다는 ㅠ 암튼 다트해야하는데
참이슬데이
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16-10-17 19:24
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브로커의심신고
저도 새벽에 공복으로 운동했을때 많이빠지긴하더라구요!!!
육대장
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16-10-21 17:21
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브로커의심신고
유산소가 많이빠진다고하더라구요~ㅎㅎ 다이어트 홧팅!
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