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[성형수다] 1주일동안 닭가슴살만 먹으면 얼마나 빠져요??
두드림이
작성 16.10.11 17:26:13
조회 600
글주소
성형관련수다방
성형수다
다이어트
다음주 주말에 중요한 행사가 있어서
내일부터 10흘동안 닭가슴살 다이어트할려구요
최소 3kg는 빠질까요??
아예 굶고 단식들어갈까했는데
그러다 폭식증 올까봐 닭가슴살로 정했거든요
닭가슴살 다이어트 해보신 선배님들
조언 부탁드립니당~
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까삐까비룸룸
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16-10-11 17:30
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브로커의심신고
3킬로는 빠질것같은데 중간에 요요오지않게 조심하셔야해요~~
에첵
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16-10-11 17:41
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브로커의심신고
닭가슴살 퍽퍽해서 잘 안넘어가요 점점 먹기 싫어지더라구요. 하루는 닭가슴살 하루는 달걀 하루는 고구마 이렇게 바꿔가면서 먹는것도 괜찮아요
하리보
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16-10-11 23:47
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브로커의심신고
저는 도저히 못먹겠더라구뇨 ㅠㅠ
쮸쮸링
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16-10-12 01:48
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브로커의심신고
넵 3키로 정도는 빠질 것 같아욘
꾸유
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16-10-13 21:03
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브로커의심신고
운동하셔야해요 식이요법으로만 살빼면 피부탄력이 없어지고 축늘어져요
ㅇ아
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16-10-19 23:43
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브로커의심신고
3년전에 한창 다이어트할때 3주동안 하루2끼 물이랑 생두부만 먹었어요!! 학교끝나고 맨날 헬스장에서 런닝 3시간하고 찜질방 1시간하면서 땀빼구요 7키로정도 빠지니까 그 다음에는 살도 더이상 안빠지고 사람이 생기가 없어지고 정말 보기 싫더라구요. 2주만에 10키로 요요왔어요...
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