다이어트중인데 쌍수도 같이 생각하고 있어요ㅎㅎ
근데 괜히 걱정되네요...
제가 초절식하는 방식으로 다이어트 중이라
더 그런 것 같아요..
혹시 쌍수하면서 다이어트하셨던 분들 있으신가요?
큰 영향이나 문제 없으셨는지
궁금하네요~
저는 아침 과일 점심 샐러드 저녁 안먹거나
조금만 먹고
주말에 가아끔씩 보상데이 가지곤 하는 방식이에요
먹는 건 그렇게 하고 운동은 수영다니고 빨리 걷기하고 있어요..!