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[성형수다] 한달만에 체중감량 꼭 해야되는데..
바니언니
작성 16.07.11 20:11:09
조회 274
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성형관련수다방
성형수다
다이어트
진짜 요요와도 좋으니 한달후까지 확 뺄수있는 방법 있을까요 ㅠㅠ
예전에 운동해서 빼봤는데
운동해서 빠지는건 너무 천천히 빠지는데다가
오히려 일상생활에 지장 있을정도로 몸이 안좋아 졌었거든요ㅠㅠ
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방울언냐
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16-07-11 20:26
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브로커의심신고
식이요법과 뭔가 자기 목표가 있으면 가장 좋은 방법이죠.. 저도 그렇게 다이어트가 하고싶어서 실패하더니 목표가 생기니까 되더라구요
justdoit
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16-07-11 23:51
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브로커의심신고
저는 식욕 때문에 다이어트가 항상 무너졌어요 한약을 먹으니 좀 나아졌어요 ㅎㅎ 한약 추천해드려요 몸도 건강해지면서 살빼구요
라블링링
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16-07-12 00:01
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브로커의심신고
절식하고 운동이요 ㅠㅠ ㅈㅓ도 급하게 빼려고 수영이랑 헬스하고이써요 ㅎㅎ
줗ㄱ
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16-07-12 02:40
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브로커의심신고
저는 그이소라다이어트로한달에오키로정도뺏어여
송과
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16-07-12 04:43
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브로커의심신고
저는 안먹고 계속 움직이니까 한달 칠키로 정도 뺀적있어요... 근데 거의 굶다시피했고 몸에 안좋으니 되도록이면 천천히 건강한 다이어트 하셨으면 ㅠㅠ
천연태닝
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16-07-12 23:51
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브로커의심신고
저는 2끼먹고 운동 한시간 꼬박하니 살이 5키로가 쏙 빠지더라구요 식이요법 운동이 젤 좋은듯해요
루릉뿌
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16-07-16 02:05
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브로커의심신고
개인적으로 식이도 중요한 것 같아요
니지0123
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16-07-19 16:10
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브로커의심신고
알잖아요..안먹는게 짱이란거. 단식하면 일주일에 5키로는 빠져요 운동 그런거 필요 없음.. 단, 진짜 급할때만
남잔데궁금
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16-07-20 19:56
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브로커의심신고
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