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[성형수다] 다이어트 후기
엘리a
작성 16.06.16 16:35:48 조회 403
글주소 https://sungyesa.com/new/free/112779
성형관련수다방
성형수다
다이어트
보통 탄수화물 및 밀가루 절대 안 먹고,
주로 야채. 단백질. (고기 생선 유제품). 과일 위주로 먹었는데요.
익숙해질 수록 오히려 과도하게 먹는게 더 부담되는 현상이 생기더라고요.
가끔 이렇게 먹다 배고프면 초콜릿이나 젤리로 달래주면 효과 좋습니당♥
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