*가입인사금지

눈꺼풀이 파르르 떨리거나
다리에 쥐가 나거나 하는
근육 경련이 있을 때엔
영양제 <마그네슘 magnesium> 을
드셔보셔요.

위와같은 근육 경련등의 증상은
마그네슘이 부족해서 생기거든요.

마그네슘은 영양제 파는곳이나
약국에서 구입하실 수 있을거예요.

아주 드물게 다른 이유로도
근육 경련이 발생하지만,
일단 마그네슘 먼저 드셔보시고,
그래도 증상이 계속되면
병원에 가보셔도 되겠습니다.

모두 건강한 미인 되셔요 ^^