붓기가 있어서 걱정이예요 도와주세요!!!!!!!

완절 했고.. 2주후에 봉사활동 하는데서

아이들이랑 여름캠프 같이 가려고 했는데..ㅠㅠ

이대로는 불가능할지도 몰라요..ㅠ

아시는분 리플부탁드려요!! 복받으실거에요+_+
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1. 호박즙 말고 호박죽도 효과가 있는지?

2. 세수는 언제부터 해도 되는지?

3. 호박즙 얼마에 한번씩 먹는게 좋은지..

4. 호박즙이랑 간단한 산책 말고 또 좋은
붓기빼는 방법은 없는지.. 답변부탁드려요~