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[체형바디성형] 람스 후 다이어트 한 사람들한테 질문있어
펜순
작성 24.10.03 20:02:17 조회 39
다이어트할 때 식단이랑 운동 빡시게했어?
운동은 가벼운 거 매일 하는데 식단은 내가 워낙 단짠 좋아하는 애기입맛이라 도저히 못할 것 같음
그래서 그런데 혹시 너네들은 식단 어떻게 했어? 현미밥이랑 닭가슴살이랑 호박죽, 삶은 계란 그런 거 먹고 김치 같은 것도 안먹었어? 일단 나는 커피, 초콜렛, 라면, 과자 끊으려고
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