이번 겨울에 5키로 이상 찌면서 매번 다이어트는 작심삼일로 끝나고 정말 뱃살 만큼은 빼고 싶다는
마음으로 복부 지흡 했어요!!
역시 지방을 끄집어 내는 만큼 아프긴 진짜 아팠는데 왜 하는지 알 거 같더라구요
한달 차인 지금 체중은 많이 안줄어도 눈바디가 줄었고
바지사이즈도 줄었어요 !!

앞으로 바본 관리도 잘 받을거고 다시 안찌려고
운동도 시작해볼까 해요 ..