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[고민상담] 나이들수록 피곤함..

긍정힘 글모음
작성 15.09.18 23:44:12 조회 324

요즘 아침에 왜이렇게 피곤하죠??
날씨도 좋고 그런데 오히려 너무 피곤하고 지키고,,,
다들 체력관리 어떻해 하세요..
피곤하니 만사가 짜증인듯 ㅠ

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댓글 7건
음... 아침에 완전 피곤하죠..
저는 영양 잇는 음식 잘 먹고..
오히려 이럴때 가볍게 산책이나
마사지 등으로 관리해요!
15-09-19 00:33
물은 충분히 드시고 계신가요?
15-09-19 00:43
간때문이야라는 광고도 있듯이 간의해독을 높여주는 음식이나 약물을 섭취하는것도 방법일듯요 운동이 가장좋지만요!
15-09-19 10:40
저도 요즘 쉽게 지치네요 ㅠㅠ
가을타는건지 뭔지... 날씨도 좋아졌는데
뭔가 하루하루가 더 피곤하고 쳐집니다...
15-09-19 16:32
맞아요 ㅋㅋㅋ 요즘 이상하게 기운없고
자도자도 피곤하고 그렇네요 ㅜㅜㅜㅜ
날도 좋은데 왜이러는지 모르겠어여
15-09-19 16:40
그러게말이에요 ㅠㅠ 이럴때일수록
운동해서 체력이 길러야하는데...
만사가 귀찮고 힘이 없네요 ㅋ
15-09-19 22:07
저도 지금 너무 공감되요
왜케 만사가 짜증이고 힘들까요...
문제가 먼지...ㅠ
15-09-20 14:46
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