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[다이어트] 최고 다이어트 기록 몇 킬로 인가요?

혼란하다 혼란해
작성 16.11.07 13:35:58 조회 492
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전 13킬로 였네요 매일 하루 2시간씩운동하고 저녁은 소식하고 지금은 다시 뚱땡이가 되버렸지만 ㅠ_ㅠ
하.. 직장생활 스트레스가 살찌는데 확실히 어느정도 작용을 하는것 같네요 야근 때문에 식사를 제때 못하는것도
있지만 운동을 하고 싶은데 도저히 일하면서 할 자신이 없네요 ㅠ_ㅠ 횐님들은 최고 감량 몇킬로인지
그리고 어떻게 관리하시는지 궁금합니다.

보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
"성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.
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댓글 11건
은쟈아
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오키로요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
16-11-07 14:17
복코안검하수사각턱
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30키로요 ㅋㅋ
16-11-07 14:56
이쁘니얌
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꾸준한 운동과 소식만이 정답이죠
16-11-07 15:42
쏭리
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1키로요....ㅠㅠㅠ
16-11-07 15:57
은정22222222
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중학생때70에서 현재53키로네요ㅎㅎ마음가짐이 더 중요한것같아요 심리적으로 나이먹고 안정되다보니 저같은경우누 살이빠지더라구요~
16-11-07 16:22
고래고래부르고
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최고.. 2kg?
16-11-07 17:09
깐깐엄마
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저는 한달에 6키로여...
정말 확 빠져서.. 다들 그때
성형했냐는 소리 엄청 듣고 다녔네요!
16-11-07 23:35
초코한아름
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저는 2주에 10키로여
그떄 거의 굶고 맨날 산에 올라가구 그랬어요
근데..생각보다 견딜만 했어요
16-11-07 23:52
쥬쓔
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최고가 2.5정도,..ㅠ
16-11-08 11:46
파래김녀자
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다이어트 최고의 방법은 경험상 그냥 정신적인 스트레스? 그게 최고인것 같아여 ㅋㅋㅋ 밥굶어도 안빠지더 살이 한주만에 쏙빠지더라구여
16-11-08 17:23
냥집사
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저는 15키로인가 빠졌었어요..더 빠지긴했던거같은데 제가 확인한건 15키로였는데
아프기도했고 그래서 더 많이 빠졌는데 운동안하고 그러면 무조건 다시 찌는거같아요ㅠㅠ
16-11-09 17:33
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