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심리/신경 포럼

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[수면장애]

불면증은 어디를 가야할까

고뇌하는용가리 2025-11-10 (월) 00:54 1일전 11
https://sungyesa.com/new/mp/8309
돈 상관 없이… 엄마가 잠을 너무 못주무시는데
내과, 정신의학과(신경과?), 한의원, 수면클리닉 어디를 가야되는지를 모르겠어.
유명한 곳이 있으면 좋겠는데 딱히 나오는 정보도 없고… 약 드시는 걸 별로 안좋아해서 약에만 의존하는 느낌은 아니였으면 좋겠는데ㅠㅠㅠㅠㅜ
혹시 다들 불면증 어떤 식으로 해결하고 있니 요즘 너무 속상해서 나까지 잠이 잘 안온다


댓글 3건
자두자두맛솜사탕 2025-11-10 (월) 02:11 1일전
주소 https://sungyesa.com/new/mp/8310
걱정 하는일이 있으신게 아님 수면클리닉이 나을꺼야
윤곽잘되게해주라 2025-11-10 (월) 06:52 1일전
주소 https://sungyesa.com/new/mp/8312
불면증은 오히려 고치려할 수록 악화되더라 아예 포기하면 그때부터 잠이 오곤 했어
PSGS 2025-11-11 (화) 09:24 12시간전
주소 https://sungyesa.com/new/mp/8333
정신건강의학과
신경과 또는 수면클리닉(수면센터) 가보는것을 추천
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