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심리/신경 포럼

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[수면장애]

보통 다들 몇시간 자??

희수등임 2025-10-30 (목) 12:18 21시간전 17
https://sungyesa.com/new/mp/8242
나 중간중간에 깨긴 하는데 자도자도 피곤해
간이 안 좋아서 그런건지 아님 체력이 안 좋아서 그런건지 모르겠네...
자도자도 피곤한 예사들은 이유가 있어??
잠도 진짜 안오고 괴롭다
꿈도 안 꾸고 자고 싶다~~~~


댓글 1건
됴램 2025-10-30 (목) 17:20 16시간전
주소 https://sungyesa.com/new/mp/8244
나 자도자도 피곤해 최소 9시간이야
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