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[수면장애]

누우면 바로 잠들어?

뮤 2025-09-01 (월) 03:08 1개월전 116

https://sungyesa.com/new/mp/7673

눕자마자 잠드는거 안 좋다고 알고 있는데.. 요즘 새벽까지 놀다 자서 그런지 누우면 거의 바로 잠드는거 같아
근데 이거 사실 건강에는 안 좋대
가장 좋은건 누워서 조금 뒤척이다 잠드는거라고 했어
하 내 생활패턴 어쩌냐

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댓글 5건

롱턱걸 2025-09-01 (월) 16:43 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7677

나도 그래 ㅜㅜ 그리고 자도 잔거 같지아나 ㅜ

네코리링 2025-09-03 (수) 16:16 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7698

나도 그래서 맨날 유튜브 보다가 겨우 잠들어ㅠㅠ

Nicknamin 2025-09-06 (토) 02:22 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7718

엥??바로 잠드는게 안좋은거야??

angel96kk 2025-09-09 (화) 22:27 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7752

난 못자서 힘들다

노발이대발 2025-09-23 (화) 10:53 30일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7881

자기전에 핸드폰 보는게 안좋다던데