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[우울증]

기분 안좋은거 해결방법?

뉴비7 2025-07-25 (금) 01:25 3개월전 138

https://sungyesa.com/new/mp/7142

우울증인지는 모르겠는데,
원래 좀 무슨 안좋은일이 있어도
단순하게 생각하려는 편이었는데
요새 혼자있는 시간이 많아서 그런가
남들은 아무생각도 없을텐데
날 안좋게 보면 어떡하지? 하는 생각에 빠져서
자꾸만 걱정하고 불안해하고있어
그냥 이런 생각 안하면 해결된다는거 아는데..
그게 잘 안된다

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댓글 4건

츄렂 2025-07-28 (월) 15:50 2개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7187

요새 들어서 그런거야? ㅠㅠ

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뉴비7 작성자 2025-07-29 (화) 15:37 2개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7209

응.. 근데 지금은 또 나아졌어!ㅠㅠ 뭘까

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다다이브 2025-08-04 (월) 16:42 2개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7301

너무 많은 생각을 해서 그런거 아닐까

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복잡넝 2025-08-06 (수) 11:13 2개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7325

생각을 좀 줄이고 너무 신경쓰지 말아봐 ㅜㅜ 말처럼 쉽지는 않겠지만 알게뭐람~ 이런 마인드도 좀 가질 필요 있는듯

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