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처음엔 '바실루스리케니포르미스균' 이름만 듣고 뭐지 싶었는데, 막상 먹어보니 속 더부룩한 게 덜해지는 느낌? 평소 자극적인 음식 먹으면 배탈 자주 나는 편인데, 이거 먹고 나선 화장실 가는 횟수도 줄어든 듯. 단점은 캡슐 껍질이 약간 쓴맛 나서 물 없이 먹기 힘들다는 거? 그래도 효과 생각하면 참을 만함.