근육파열

운동하다가 갑자기 근육이 찢어지는 느낌이 들면서 극심한 통증이 와서 바로 움직일 수가 없었어 처음엔 단순한 경련인가 싶었는데 통증이 점점 심해지고 부어오르길래 응급실로 갔어 검사해보니 근육이 부분적으로 파열됐다고 하더라 응급 처치로 얼음찜질하고 진통제랑 소염제 처방받았고 한동안 절대 안정을 취해야 했어 몇 주 동안 물리치료랑 재활운동을 병행하면서 천천히 회복했어 지금은 많이 나아졌지만 무리하면 다시 다칠 수 있어서 운동할 때 더 조심하려고 해

테니스 치다가 갑자기 종아리에서 ‘뚝’ 소리 나면서 아픈 거야 처음엔 그냥 쥐 난 줄 알고 대충 넘겼는데 점점 더 아파서 걷는 것도 힘들더라고 병원 가보니까 근육 파열됐다고 해서 한동안 치료받고 쉬었어 재활운동도 열심히 했더니 이제는 많이 좋아졌어 다시 운동할 수 있게 돼서 다행인데 진짜 조심해야겠더라 너도 운동할 때 무리하지 말고 조심하세요 ㅜ

앉은채로 상체 앞으로 숙여서 스트레칭 하는데 트레이너가 더 내려가라고 몸통을 확 눌렀는데
뼈 아닌 허벅지에서 뚜둑 소리가 남
다음날 다리가 불편해서 병원 갔다가 햄스트링 파열 진단 받음
물리치료 받긴 했는데 딱히 체감하는 변화는 없었고 한 달 동안 거의 움직임 최소로 함

무거운 물건을 한번에 들다가 종아리 근육이 살짝 파열됐습니다. 당일 밤은 퉁퉁 붓고 다리 힘주는것도 힘들어집니다..다행히 다음날 부축받아 병원 방문후 근 2달간 체외충격파로 치료했더니 나아졌지만 한번 다친 근육과 인대는 재발률이 매우 높습니다 주의하세요

개인형이동장치를 끌고가다가 넘어져서 경골과 비골이 골절됨. 그래서 응급차 타고 대학병원 갔지만 수술까지 이틀걸린다 하여 수술 바로 가능한 올바로병원에서 골절수술함. 의사선생님이 피부상태도 잘봐주시고 꼼꼼하셔서 지금은 일상생활엔 문제없으나 한번 골절은 후유증이 계속남는거같아.

학교에서 체육시간에 넷볼을 너무 열정적으로 하다가 공에 세게 맞아서 새끼손가락 파열ㄹ됨. 장기영선생님이 조금 과잉진료하는 경향이 있는듯 했지만, 정상적이게 치료 잘 되었음. 근데 사실 아직 새끼손가락 조금 휘어있긴함

물리적 충격으로 인한 발목 근육파열
근무 중 미끄러지면서 기계 장비 모서리에 발목이 세게 부딪힘 이후로 엄청 붓기가 심했음 너무 부어있어서 뼈나 인대 문제일 줄 알았는데 그런 건 아니었고 근육이 파열된 것 같다고 하심 물리치료랑 충격파 치료 병행했는데 붓기가 안나아져서(아마 계속 서서 일해서 그랬을 수도) 주사 꽂아서 피도 뺐음
충격파도 아팠고 피 빼는 것도 아팠고 역시 다치면 나만 손해... 치료가 한번인가 더 남아있었는데 붓기도 많이 나아졌고 충격파 너무 아파서 중단함..ㅎ

손가락 인대 파열이 왔으나 접합수술을 하였습니다
수술 후 정상 생활이 가능할 지 많은 걱정을 하였으나 생각보다 수술은 성공적으로 끝마쳤고 반년이 넘는 치료기간과 재활기간을 통해 마침내 정상 활동을 하게 되었습니다

운동하다가 팔 근육이 찢어져서 무슨 주사같은 거 맞고 물리치료 받음 체외충격파도 받았던 것 같음 다행히 피가 고일 정도는 아니라서 치료 받으니까 자연스럽게 다 나았음!! 경미하게 파열된 거라 다행이었음 체외충격파는 매우 아픔 주의..

연영과 입시하다가 갑자기 허벅지가 뻐근했는데 무시하고 몇 달동안 계속 했음. 스트레칭 할 때마다 햄스트링 쪽이 뻐근하고 아파서 다리가 안 펴지길래 병원 가보니까 고관절 쪽 허벅지에서부터 햄스트링까지 파열됐다 함. 그걸 바닥에 앉았을 때 아프니까 바닥에 무릎 쪽을 필 수가 없고, 의자에 못 앉을 때 알게 됨. 중요한 건 치료 다 받은 지금도 완치가 안 됐음. 오래 걸으면 남들보다 훨씬 더 뻐근해함. 고통 느낌은 처음은 아파서 다리를 아예 못 뻗었는데 억지로 뻗으면 눈물부터 쏟았음. 너무 아파 목발 짚고 다니고, 그냥 진짜 다리가 통나무가 된 느낌이었음. 지금은 저정도는 절대 아니지만 오래 걷거나 무리하면 엄청 뻐근하고 다리가 후들후들 떨림. 미칠 정도로 아프진 않은데 거슬리고, 앉아서 몇 분~몇 시간 쉬어도 일어나면 똑같음. 치료는 뭐 어떻게 해야 될지 모르니까 모든 종류의 병원들을 다 다녀봤는데 한의원에서는 약침과 부항, 정형외과에선 골반까지 틀어져서 추나요법이랑 도수치료, 통증의학과에선 도수치료, 충격파, 주사도 맞고 그런 식으로 재활함.