[남자성형토크] 코수술한 헬창 있어?
익명
작성일 25-05-17 23:44:44
조회 461회
본문
코수술한지 11일차인데 헬스 언제부터 다시 가능해? 매일 1시간씩 걷기만 하니까 근손실 장난아닌데 ㅋㅋ
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7
댓글목록
익명님의 댓글의 댓글
익명
작성일
1달뒤 부터 100%강도로 다시 시작해도돼? 아니면 천천히 시작해야되나
하이웨이15님의 댓글
하이웨이15프로필
작성일
저 상담받은 곳은 헬스는 2-3주 뒤에 가능하다고 하던데요. 그리고 한달 정도 쉰다고 근손실 심하게 안와요 보통 걍 수분 날라가는거에다가 펌핑꺼지는거라 다시하면 금방 복구합니다. 개인적으로 6개월 쉰적있는데 중량이랑 몸 복구 한달 지나서 다했어요