음.. 먼저번보다 마니 좋아졌네요..

지루 걸린지 대략 3년? 4년 되었는데용..

담배 끊는다고 끊었는데 갚자기 끊을려니 잘 안되서 하루에 한 3개정도 피구용..

술마시는 횟수도 엄청 줄였어용..'

보습 무지 무지 신경쓰면서 쩡님이 소개해주신 어성초 마시구 그랬담니당..[어성초로 세수도 같이 했음]

먼저번은 지루가 올라와서 다시 없어지면 1주정도 있다가 또 올라오고를 반복했는데..

지금은 안그러는듯해용..

피부가 좋아진 상태서.. 테스트 삼아 저번 주말에.. 밤세워 술먹공 어찌하다보니 담배도 마니 폈는데

멀쩡하긴 한데 볼에 지루가 살짝 올라왔음... [조심해야할듯.] 덜덜 ;;. ㅡ.ㅡ

아무레도 저는 술보다는 불규칙한생활과 수면부족이 확실한 원인인듯 해요.. 음식이나 그런거에선 잘 안그러는듯하네용..

물론 술과 담배도 되도록 안할려고 노력해야겠지염...

사람마다 지루 올라오는 원인이 다르겠지만.. 방법을 찾아서 잘만 관리 한다면 예전 피부로 고고씽 할수 있을듯..해용..

그럼 오늘도 좋은하루보내시궁.. 오늘도 화이팅입니당.. ^^

아참 헬스하면서 땀은 마니는 안흘리지만.. 약간은 흘리면서 운동도 같이 병행했답니당...

먼저번보다 지루가 재발이 안되서 좋긴한데 아직 더 지켜봐야겠어염..!!

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