나 한포진이랑 아토피때문에 입원해야될 정도로 진짜 심했었는데 병원 웬만하면 가지마 어차피 병원 가봤자 스테로이드랑 끽해봐야 항히스타민제 처방해줌 이런 것들이 한두번씩 잠깐잠깐 쓰면 문제가 안되는데 보통은 대부분의 사람들이 약에 대해 무지해서 엄청 오래쓴단말이야 아무리 약한 등급 스테로이드 연고라도 오래쓰면 무조건 리바운드 오더라 별로 심하지 않을때 그냥 음식관리랑 면역관리해서 치료하는게 제일 좋아 혹시 인스턴트 많이 먹으면 그것부터 끊어 그리고 혹시 장이 안좋으면 장부터 고치셈 피부염이나 한포진 있는 사람 열중에 여덟은 변비 있거나 과민성 대장 증후군 있는데 장면역이 안좋으면 아무리 좋은 거 먹어도 말짱도루묵임 내가 장담하는데 장만 신경써도 아마 반은 좋아질거다 1일1똥 무조건 해야함 유산균은 기본이고 아침마다 디톡스 주스를 먹던지 그냥 1일1똥 무조건 하셈
그리고 영양제 같은 것들도 챙겨먹으면 좋음
이룬
