원래는 악건성이었는데 이제 악까지는 아니고 건성인데
아토피랑 비염은 진짜 영원히 해결 방안이 없는거야..?
평소에 컨디션 좋으면 한달씩도 잠잠한데 심할때는 매일매일 알레르기 약 먹어야해
진짜 가려우면 잠도 못자고 아무것도 못하고 사람 피말리는데
이건 진짜 어떻게 하면 좋은걸까...
그렇다고 진짜 산에 들어가서 영원히 풀만 먹으면서 살 수는 없잖아
나도 아토피+비염인인데 온몸 건성이고 환절기때 너무 심해.. 결국 약+연고+스프레이 아니면 시술+수술인데 나는 이번에 비염 대학병원에서 수술했는데 벌써 안좋아지고 있어서 어이없어...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 산속에 들어가라는 건 아니지만 진짜 확실히 액상과당+밀가루 피하면 훨씬 좋아. 그리고 영양제 챙겨먹고 꾸준히 운동하고 알레르기 검사해서 레벨 4이상은 피하는 걸로 유지하면 훨씬 삶의 질이 좋아지더라고.. 그래도 힘들긴 힘들어ㅠ
알레르기검사 필수, 위에 예사 말처럼 레벨 3이상 음식은 일단 다 피하면 심각한 상황은 사라지더라고. 내 동생이 딱 아토피에 건성 습진인데 알레르기 검사 하구 레벨3 이상 음식 싹 끊고나서 긁고 잠 못자고 이러는건 일단 좀 많이 나아졌어. 근데 그거 좀 먹고 운동이라도 좀 하면 다시 얼굴에 습진생기고.. 에혀..
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