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난치성피부질환

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[지루성]

찬바람에 운동하면 많이 안좋을까요...?

롯데자이언츠 2014-11-17 (월) 17:23 9년전 560

제가 계속 실내자전거로 매일 운동을 해왔는데
요 며칠사이에 허리를 다쳐서 자전거 타면
통증이 심해서ㅠㅠ 걷기라도 하려고 하는데
바깥 날씨가 이래서...찬바람에 운동하면
많이 안좋을까요
마스크 쓰면 습기때문에 안껴요요요ㅠㅠ

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댓글 13건

흑이웁니다흑흑 작성자 2014-11-17 (월) 17:46 9년전 수정 삭제

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제 생각에는 찬바람 불 땐 따스한 아궁이에 불 지피고 있는게 나을듯 찬바람 피부에 안조아여

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롯데자이언츠 작성자 2014-11-18 (화) 09:18 9년전 수정 삭제

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답변감사해요!ㅠㅠ

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행복한 나 작성자 2014-11-18 (화) 06:22 9년전 수정 삭제

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롯데 자이언츠 님~ 반갑습니다. 제가 다녔던 한의원에서는 찬바람이 안 좋고, 더 안 좋은 것은 건조한 것이라고 하면서 "보습"에 신경을 쓰라고 하던데요. 그래서 저는 실내(집안)에서 걷거나, 마스크를 항상 쓰고 외출하며, 밖에서도 마스크를 쓰고 걷습니다. 힘내세요~!!

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롯데자이언츠 작성자 2014-11-18 (화) 09:18 9년전 수정 삭제

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그렇군요!ㅠㅠ마스크 써야되는거군요 흑흑

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여행하는 여자 작성자 2014-11-18 (화) 08:38 9년전 수정 삭제

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전 제가 이상한건지... 얼굴을 시원하게 하면 더 좋아지는 것 같더라구요;; 대신 막 더운곳에서 땀흘리며 운동하면가려워 지는것 같고... 대체 뭐가 맞는건지 ㅠㅠ

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SJHNIM 작성자 2014-11-18 (화) 08:52 9년전 수정 삭제

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저도 그래요!저도 오히려 덥고 그러면 뭐가 더 나고 간지러워요..

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롯데자이언츠 작성자 2014-11-18 (화) 09:20 9년전 수정 삭제

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저도...그래서 여태 겨울만 기다렸는데......(좌절) 저도 더 좋아지는것 같더라구요ㅋㅋㅋ

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티언뉨 작성자 2014-11-18 (화) 11:57 9년전 수정 삭제

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그건 상열감 때문에 그런 겁니다 열이 발생하면 심하게도 가렵기도 하고도 열나도 덜 가렵거나 하는 수준까지 올때 운동 해주시는게 좋아요 가려워 긁으면 몸에 상처만 더 나고 균들어가면 면역력 더 떨어져요

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금사슬 작성자 2014-11-20 (목) 19:04 9년전 수정 삭제

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안좋아요 바람 직접 맞으면...

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뽀얀피부만들기 작성자 2014-11-25 (화) 15:02 9년전 수정 삭제

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제가 찬바람 쐐본 결과 아주 많이 건조해집니다..가을까지 유산소 운동 하면서 버텼는데 겨울도 마스크랑 모자 착용후운동 하면 괜챦겠지 하고 운동후 피부 완전 쩍 쩍 갈라집니다.. 션한 ㅏ바람보다는 집안에서 스트레칭으로 노력해보심이 어떨지요..

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크크크송송 작성자 2014-12-02 (화) 00:51 9년전 수정 삭제

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찬바람쐬고오니 얼굴이.더 건조해졌는지 각질이 더더덕더덕 해요 ㅠㅠ

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fwesnawer 작성자 2014-12-02 (화) 16:30 9년전 수정 삭제

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얼굴 군데군데 빨개져요 저는...

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김지윤 작성자 2014-12-28 (일) 11:47 9년전 수정 삭제

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맞아요찬바람이정말안좋은듯해요 나갈때마스크꼭꼭끼고가야겟어요ㅠㅠ

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