제가 관련 있다는 소릴 들었는데....있으면 왜 관련이 있죠?? 언제부턴가 눈이 계속 빨갛게 충혈이 되있네요.....ㅜㅜ...눈도 뻑뻑한거 같고....뭐가 걸리적거리는 느낌이 자꾸 나구요... 지루도 짜증나는데 눈까지 이러니까 얼굴이 흉칙하네요..... 병걸린 사람처럼....눈도 시뻘겋구...ㅜㅜ
눈충혈은 윗분말대로 상열때문에 그렇고 그 상열을 완화하는데는 지구력에 좋은 운동을 하셔야만 합니다. 뭘먹는다고 해결되는게 아닙니다. 몸 전체적인 운동을 통해 혈액순환을 시켜야 하고, 배에 쌓인 적(스트레스로 인한 지방층)도 풀어줘야 합니다. 격한운동은 금물이고, 등산 자전거 요가 108배절운동을 추천드립니다. 다 하라는게 아니고 하나만 꾸준히~ ㅇㅋ?
Furuya Ken…
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