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[성형수다]

두달만에 9kg 뺀썰 궁금해?

고앵이욤 2024-10-11 (금) 12:05 1년전 1814 [CODE : 3CA39]
https://sungyesa.com/new/free/4933842



안녕 예사들아
나는 평소에 먹는걸 너무 좋아하는 사람인지라..
몸무게를 63kg 까지 찐거야
이대로 안될것 같아서 병원에서 상담 받고 시술 도움 받고
지금 표준 몸무게로 다시 돌아가면서
리즈를 찍고 있어
역시 여자는 관리를 해야 이뻐지나봐

식습관을 좀 바꿨어
아침 점심 저녁을 먹은 인간이였으면
지금은 점심만 조금 먹고 저녁에 아예 단식 하는 습관을 길들었어 ㅎㄹ
나는 식욕이 너무 넘치는 사람이다?
식욕억제제 약 힘을 빌리는거야
(식욕이 미치게 땡겼을때만 먹는거야)

물도 많이 마실려고 하는 습관도 가져야해
물이 싫은사람은 나처럼 하늘보리 마셔봐..!

운동도 일주일에 3번씩 헬스장 들려서
유산소를 해줬어!
안하는 날에는 밖에라도 나가서 산책 하는게 좋아

시술 받은 도움도 있지만 열심히 식단+운동 도 병행하면서 하니까 살이 쫙 빠지는고 있지

덕분에 리즈 찍고 있어 ㅎㅎ

다들 다이어트 성공하렴
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#람스#무한람스#단기다이어트#일자다리#부천점무한람스
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헤리온느 1년전 1년전 [CODE : 48371]
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고앵이욤 작성자 1년전 1년전 [CODE : 25E50]
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고앵이욤 작성자 1년전 1년전 [CODE : 25E50]
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유지유유유유 1년전 1년전 [CODE : 48371]
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고앵이욤 작성자 1년전 1년전 [CODE : 25E50]
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랍답 1년전 1년전 [CODE : 4E45A]
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고앵이욤 작성자 1년전 1년전 [CODE : 25E50]
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네덜란드톰 1년전 1년전 [CODE : 8399F]
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고앵이욤 작성자 1년전 1년전 [CODE : 25E50]
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고앵이욤 작성자 1년전 1년전 [CODE : 28C0D]
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고앵이욤 작성자 1년전 1년전 [CODE : 28C0D]
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고앵이욤 작성자 1년전 1년전 [CODE : 28C0D]
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고앵이욤 작성자 1년전 1년전 [CODE : 28C0D]
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눈수술수술후기 - 제이티성형외과의원 댓글 2 조회 41 좋아요 0
여러 병원들을 상담받으러 갔었는데 그 중에서 제이티성형외과가 금액, 시간, 상담시 친절 등 여러부분이 다 맞아서 상담끝나고 바로 날짜잡고 예약까지 완료! 첫 성형수술이라 여러모로 많이 무섭기도했는데 수술 후에 1도 안아파서 놀랐고 시간지날수록 잘 자리잡고있는게 보여서 넘나 만족ㅎㅎ 지금도 잘 되긴했는데 만족하고나니까 기왕하는거 눈 더 커지게 이런저런 수술 더 할걸그랬나 하고 살짝 후회되기도..?
22분전
윤곽/FACE수술후… - 윤곽의정석성형외과의원 댓글 1 조회 20 좋아요 0
예전부터 광대가 도드라져 보여서 인상이 강하다는 이야기를 자주 들었어요. 특히 45도 옆모습에서 얼굴이 넓어 보이는 게 가장 큰 고민이었어요. 그래서 자연스럽게 얼굴 윤곽이 부드러워질 수 있는 광대축소술을 알아보다가 이 병원을 선택하게 되었습니다. 상담은 비교적 빠르게 진행되었고, 수술 디자인은 당일 원장님이 직접 보시고 결정한다고 하셔서 그날은 날짜만 잡았어요. 수술 당일에는 제 앞 수술이 조금 지연되어 약 1시간 정도 기다린 후 수술실에 들어갔…
25분전
윤곽/FACE수술후… - 닥터정리반의원 댓글 0 조회 26 좋아요 0
평소에 아무리 다이어트를 해도 얼굴살이 많다보니 그게 항상 스트레스였어 ㅜㅜ 이번에 결혼준비를 하게되면서도 다이어트를 했지만 얼굴살이 안빠져서 어떤 시술을 할까 폭풍검색을 해봤는데 울쎄라,써마지 이런시술들도 많았지만 그런것보다 좀 더 확실한 효과가 있는 시술을 하고 싶다!라는 생각에 여러글을 보던중 우연히 지흡 후기글을 보고 나도 상담받으러 갔어! 나는 볼살이 많아서 옆볼지방흡입 상담을 받았는데 옆볼은 추천하지 않으시고 이중턱지방흡입+민트실리프팅을…
39분전
쁘띠/레이저후기 - 휴먼피부과의원 청라점 댓글 0 조회 21 좋아요 0
국산으로 맞았는데 여기 정말 잘 놔주심 다른곳의 두배 가격인데 값어치를 하는 거 같음 국산맞을지 독일산 맞을지 고민했는데 의사쌤이 국산 맞아도 차이는 아예 없으니까 국산 맞으라해서 맞음 정말 만족함 주사 아프게 놔주는 쌤들 있는데 여기 하나도 안 아팠음
40분전
윤곽/FACE수술후… - 윤곽의정석성형외과의원 댓글 1 조회 124 좋아요 0
화장을 해도 콤플렉스가 개선되지 않고 오히려 화장을 했을때 여백이 넓어보이는 거 같아서 얼태기가 쎄게 왔었어요ㅜ 그러다가 수술을 결심하고 개인병원 위주로 돌아봤고 그 중에 윤곽을 전문으로 하는 병원은 많지 않아서 윤곽의정석에 상담하러 가게 되었슴다~ 윤곽의정석 원장님께서 절제한 뼈 부분이 많고 전후 개선이 확실할 거라는 말씀에서 기대가 됐어용~ 또한 개선이 필요한 부분만 권하시는 거 같아 신뢰감이 있어 본 병원을 선택하게됐습니다 이제 윤곽3종…
1시간전
눈수술수술후기 - 로웰성형외과의원 댓글 0 조회 69 좋아요 0
해볼까말까하던 뒤밑트임을 싼 가격에 혹해서 했습니다 3개월차인데 뭔가 달라진거같으면서도 아닌거같으면서도.. 일단 확실한건 흉터없이 아무런 부작용이 없었어요!! 확실히 실력은 있으신 듯... 문제는 너무 티가 안나서ㅠㅠㅠ as 생각중입니다...ㅠㅠ
2시간전
코성형수술후기 - 라미체성형외과의원 댓글 1 조회 126 좋아요 0
수술 전 코는 메부리가 있지만 낮지 않은 코였어요. 개인적으로 좀 더 여성스러운 코가 예뻐 보였고, 제 성격상 발품 꽤 많이 팔아봤는데 코에 실리콘 넣자는 병원도 있었어요. 라미체 민 원장님은 유명하기도 하고, 자연스럽게 메부리 깎고 코끝만 귀연골 넣자고 하셔서 여기로 결정했습니다. 꽤 여러 수술을 경험한 지금이라면 겁이 없겠지만, 이때는 첫 수술이었어서 진짜 무서웠어요. 갈비뼈 떼는 것도 겁났고, 부작용이 1순위였던 것 같아요. (지금은…
3시간전
눈수술수술후기 댓글 2 조회 123 좋아요 0
지금 눈밑지 4일차인데 눈 앞꼬리에 원래 없던 선이 생겼어… 애초에 눈밑지 하고 나서 눈밑고랑선이 사라지지도 않았고 망한 것 같아… 예전에 앞트임이랑 절개 쌍수했었는데 앞트임 때문에 그런걸까…? 혹시 눈밑지 해본 예사들 중에 저런 선이 생긴 사람 있어…? 혹시 없어졌을까? 병원에 말하는게 나으려나 ㅠㅠ
3시간전
눈수술수술후기 - 땡큐성형외과의원 댓글 0 조회 186 좋아요 0
땡큐성형외과에서 자연유착+윗트임 쌍수 후기 대표원장님께 받았고, 금액은 185만원 자연스러운 걸 좋아해서 라인은 인앤아웃으로 얇게 잡은 편이고 붓기는 빨리 빠지고 있는 거 같음 원장님께서 라인을 여러 단계로 잡아주셔서 최대한 환자가 원하는 라인 잡아주시려고 하심
5시간전

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