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[성형수다]

두달만에 9kg 뺀썰 궁금해?

고앵이욤 2024-10-11 (금) 12:05 3개월전 1271 [CODE : 3CA39]
https://sungyesa.com/new/free/4933842



안녕 예사들아
나는 평소에 먹는걸 너무 좋아하는 사람인지라..
몸무게를 63kg 까지 찐거야
이대로 안될것 같아서 병원에서 상담 받고 시술 도움 받고
지금 표준 몸무게로 다시 돌아가면서
리즈를 찍고 있어
역시 여자는 관리를 해야 이뻐지나봐

식습관을 좀 바꿨어
아침 점심 저녁을 먹은 인간이였으면
지금은 점심만 조금 먹고 저녁에 아예 단식 하는 습관을 길들었어 ㅎㄹ
나는 식욕이 너무 넘치는 사람이다?
식욕억제제 약 힘을 빌리는거야
(식욕이 미치게 땡겼을때만 먹는거야)

물도 많이 마실려고 하는 습관도 가져야해
물이 싫은사람은 나처럼 하늘보리 마셔봐..!

운동도 일주일에 3번씩 헬스장 들려서
유산소를 해줬어!
안하는 날에는 밖에라도 나가서 산책 하는게 좋아

시술 받은 도움도 있지만 열심히 식단+운동 도 병행하면서 하니까 살이 쫙 빠지는고 있지

덕분에 리즈 찍고 있어 ㅎㅎ

다들 다이어트 성공하렴
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헤리온느 3개월전 3개월전 [CODE : 48371]
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고앵이욤 작성자 3개월전 3개월전 [CODE : 25E50]
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고앵이욤 작성자 3개월전 3개월전 [CODE : 25E50]
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유지유유유유 3개월전 3개월전 [CODE : 48371]
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고앵이욤 작성자 3개월전 3개월전 [CODE : 25E50]
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랍답 3개월전 3개월전 [CODE : 4E45A]
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고앵이욤 작성자 3개월전 3개월전 [CODE : 25E50]
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네덜란드톰 3개월전 3개월전 [CODE : 8399F]
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고앵이욤 작성자 3개월전 3개월전 [CODE : 25E50]
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고앵이욤 작성자 3개월전 3개월전 [CODE : 28C0D]
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안녕용잉잉 3개월전 3개월전 [CODE : B7206]
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고앵이욤 작성자 3개월전 3개월전 [CODE : 28C0D]
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10시간전
쁘띠/레이저후기 - 드라마성형외과의원 댓글 1 조회 45 좋아요 0
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10시간전
쁘띠/레이저후기 - 코디성형외과의원 댓글 0 조회 26 좋아요 0
2016년 겨울부터 1-2년마다 필러 맞아왔음 첨에는 풀페이스 (이마, 앞볼, 팔자, 옆볼, 아랫볼, 턱, 눈밑)으로 했고, 이후부터는 눈밑, 옆볼, 무턱 등 부족한 부위만 조금씩 맞았음. 근데 언제부턴가 눈밑에 필러뭉침이 느껴지기 시작했고 컨디션 안좋으면 그쪽에 뭐가 나거나 사진찍을때 눈밑가에 필러단차가 느껴짐 계속 한곳/한 선생님한테 이용해왔는데 녹이는것도 같은곳에서 해야겠다고 생각해서 5만5천원 주고 녹임. 가격은 저렴했으나 상담실장이…
10시간전
윤곽/FACE수술후… - 디에이성형외과의원 댓글 0 조회 46 좋아요 0
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11시간전
코성형수술후기 - 우리성형외과의원 댓글 0 조회 40 좋아요 0
기능코 성형하면서 복코 콧망울 콧볼축소 비공축소 비주각도함께 수술 진행했습니다. 수술후 처음엔 들창코가 심해서 스트레스를 받았지만 시간이 자고 자연스럽게 코끝이 내려와 지금은 아주 만족하고 있습니다. 뭉툭했던코가 날렵해지면서 좀더 세련돼 보이는 인상이 되어 하길 잘했다는 생각입니다.
11시간전
코성형수술후기 - 슈가성형외과의원 댓글 2 조회 173 좋아요 0
슈가성형외과에서 이주철 원장님께 수술받았습니다! 눈성형,코성형 두가지 했고 눈은 매몰, 코는 자가늑 사용했어요 눈코 둘 다 상담하는데 꼼꼼하고 친절하게 엄청 잘해주세요 지인들이 보고 어디병원이냐고 물어볼만큼 내꺼처럼 자연스럽고 예쁘게 잘됐습니다! 인상도 예쁘게 변했다는 소리 진짜 많이 들었어요 코가 특히 콤플렉스였는데 딱 원하는대로 개선돼서 수술하고 너무 만족했어요 절골까지 했는데 붓기랑 멍은 거의 없었고 2주차때는 일상생활 무리없이 했습니당 …
11시간전
눈수술수술후기 - 스웨이성형외과의원 댓글 0 조회 130 좋아요 0
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11시간전
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눈수술수술후기 - 아이퀸성형외과의원 댓글 2 조회 116 좋아요 1
쌍수는 광주 아이퀸 성형외과에서 했숩니당!! 지금 딱 삼개월차이고 붓기는 많이 가라앉았어요! 친구들이 보면 다 완전 자연스럽다고 하네요ㅎㅎ 저는 잘 모르겠는데 친구들은 눈이 완전 커졌다고 하더라구요? 앞트임을해서 그런가?? 저는 완전 만족스럽습니다! 뷰러하고 마스카라하면 원래 속눈썹이 눈살때문에 자주 가라앉았는데 이제는 안 가라앉고 바짝 서있어서 너무 좋아요! 속눈썹 붙이는 것두 화려한걸 해도 잘 어울리고 너무너무 만족합니다!!ㅎㅎ
12시간전