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[성형수다]

두달만에 9kg 뺀썰 궁금해?

고앵이욤 2024-10-11 (금) 12:05 2개월전 1223 [CODE : 3CA39]
https://sungyesa.com/new/free/4933842



안녕 예사들아
나는 평소에 먹는걸 너무 좋아하는 사람인지라..
몸무게를 63kg 까지 찐거야
이대로 안될것 같아서 병원에서 상담 받고 시술 도움 받고
지금 표준 몸무게로 다시 돌아가면서
리즈를 찍고 있어
역시 여자는 관리를 해야 이뻐지나봐

식습관을 좀 바꿨어
아침 점심 저녁을 먹은 인간이였으면
지금은 점심만 조금 먹고 저녁에 아예 단식 하는 습관을 길들었어 ㅎㄹ
나는 식욕이 너무 넘치는 사람이다?
식욕억제제 약 힘을 빌리는거야
(식욕이 미치게 땡겼을때만 먹는거야)

물도 많이 마실려고 하는 습관도 가져야해
물이 싫은사람은 나처럼 하늘보리 마셔봐..!

운동도 일주일에 3번씩 헬스장 들려서
유산소를 해줬어!
안하는 날에는 밖에라도 나가서 산책 하는게 좋아

시술 받은 도움도 있지만 열심히 식단+운동 도 병행하면서 하니까 살이 쫙 빠지는고 있지

덕분에 리즈 찍고 있어 ㅎㅎ

다들 다이어트 성공하렴
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#람스#무한람스#단기다이어트#일자다리#부천점무한람스
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헤리온느 2개월전 2개월전 [CODE : 48371]
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고앵이욤 작성자 2개월전 2개월전 [CODE : 25E50]
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달고메로나 2개월전 2개월전 [CODE : 1C317]
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고앵이욤 작성자 2개월전 2개월전 [CODE : 25E50]
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유지유유유유 2개월전 2개월전 [CODE : 48371]
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고앵이욤 작성자 2개월전 2개월전 [CODE : 25E50]
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랍답 2개월전 2개월전 [CODE : 4E45A]
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고앵이욤 작성자 2개월전 2개월전 [CODE : 25E50]
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네덜란드톰 2개월전 2개월전 [CODE : 8399F]
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고앵이욤 작성자 2개월전 2개월전 [CODE : 25E50]
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만떵이 2개월전 2개월전 [CODE : 30F7C]
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고앵이욤 작성자 2개월전 2개월전 [CODE : 28C0D]
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안녕용잉잉 2개월전 2개월전 [CODE : B7206]
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고앵이욤 작성자 2개월전 2개월전 [CODE : 28C0D]
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흊찌 2개월전 2개월전 [CODE : 2AA0B]
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고앵이욤 작성자 2개월전 2개월전 [CODE : 28C0D]
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고앵이욤 작성자 2개월전 2개월전 [CODE : 28C0D]
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고앵이욤 작성자 2개월전 2개월전 [CODE : 28C0D]
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다이ㄴ 20일전 20일전 [CODE : 29C48]
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쁘띠/레이저후기 댓글 0 조회 3 좋아요 0
병원 이름도 기억 안날 정도로 예전에 맞은거긴함 가슴 필러 막 놔주고 골반필러 놓고 이런 데였음 여자 원장이였었는데 갑자기 시술할 때 말하지도 않았던 팔자에 필러 놓고 옆 볼패임 채우기로 한거에 덜 넣고 결론은 두 군데 모두 3년이 지난 지금 울퉁불퉁하게 보이고 녹지도 않음 얼굴형 자체는 예쁜편이었는데 볼패임 때문에 나이 들어보이는 케이스였거든. 지금 필러 다 퍼져서 얼굴형도 망가짐. 정말 했던 시술 중에 가장 후회하는 시술이야..…
13분전
눈수술수술후기 - 차이성형외과 댓글 0 조회 9 좋아요 0
이전에 후기 올렸었는데 2달차 되니 붓기도 빠지고 한달차보다 더 자연스러워진거같아 후기 또 올려봐 총총 .., 원래 유쌍눈이라 눈수술은 생각안하고 살았는데 왠지모르게 퀭하고 .. 피곤해보이는 인상때문에 대체 멀해야 이 느낌에서 벗어날수있을까 고민하다 .. ㅊㅇ에서 눈밑지 받는김에 원하는 추구미 눈매도 만들어볼겸 뒤밑트임도 같이 수술해버렸음 ㅎㅎ 첨엔 트임에 대한 안좋은 인식도 잇어서 괜히 나도 저렇게 성괴느낌나게 되는게 아닌가 했는데…
14분전
눈수술수술후기 - 케이플러스성형외과의원 댓글 0 조회 54 좋아요 0
절개+앞트임+지방제거 했어요 김세영원장님한테 받았구요 상담할때 안되는 건 안된다 해주시고 눈 특징 파악해서 이유도 잘 설명해주셔서 좋았어요 붓기는 절개인데도 이미했던 주변친구들이 놀랄정도로 빨리 빠졌고 멍은 아예없었어요 수술하고 눈 뜨는것도 많이 편해지고 화장할 맛도 나서 너무 좋고 만족해요~ 현재는 절개흉터도 연해져가고 앞트임흉터도 많이 나아지고 잔붓기도 조금씩 빠지고있어요 넘만족합니다^^
1시간전
눈수술수술후기 - 리트머스성형외과의원 댓글 0 조회 68 좋아요 0
23년 12월쯤에 수술했습니다 고3 수능끝나고 했어요 좀 오래돼서 비용은 정확하지 않습니다 학교 친구들이랑 주변 지인들 한거 보고 했는데 진짜 너무너무 만족해요 원래 쌍꺼풀이 진한편이고 눈썹이랑 눈 사이도 좁고 꼬막눈이고 등등.. 짝짝이 맞추기 힘들 줄 알았는데 앞라인부터 쌍꺼풀 라인이 완전 똑같아졌어요 저는 왼쪽 눈이 마음에 들어서 똑같이 맞춰달라고 부탁드렸는데.. 너무 만족합니다 제 지인중에 4명이 여기서 수술받았는데 다 성공했어요 속…
2시간전
쁘띠/레이저후기 - 나나성형외과 댓글 0 조회 48 좋아요 0
막 큰 효과는 없고(특히 슈링크) 뭔가 했다 라는 기분전환용인듯 그리고 생각한것보다 엄청 아팠다.. 슈링크는 참을만한데 인모드는 진짜 아팠음나는 고통을 잘 참는 편인데도 아팠다 끝나고 너무 얼얼해서 두통까지 옴 하지만 재밌었다
2시간전
눈수술수술후기 댓글 2 조회 56 좋아요 0
나 진짜 억울하게 눈 세번 했어 원래 끝에만 쌍커플 있었는데 중학교때부터 쌍테로 만들다 이대로 18때 똑같이 찝어달라해서 나룸 자연스럽게 이쁜눈이였거든 그리고 25에 눈이 작아진 느낌나서 다시 똑같이 한번 찝을려고 강남 근처 알아보다 자연스럽게 하는거같아서 거기로갔지 근데 하고 나서 보니깐 한쪽에 겹주름 생겨서 바로 연락하니깐 붓기때문에 그럴수 있다해서 알겠다하고 3개월 기다렸고 당연히 붓기가 아니라 겹주름이 그대로 남았어ㅋㅋ 웃긴게 한쪽은 …
2시간전
체형/바디성형수술후… 댓글 1 조회 110 좋아요 0
수술전 배로 다시 돌아가고 싶어... 왜 손을 댓을까... 목욕탕도 당당하게 못가겠고.. 아이들이 배가 이상하다고 놀려... 남편한테는 보여줄 수 도 없고... 사랑 나눌 때 계속 가리려고만해서 사랑 나누기도 두려워..ㅜㅜ 재수술한지 13일째야... 다시 수술해준다해서 팽팽해진 복부 상상하며 울면서 수술대에 올랐는데.. 우울해...
3시간전
윤곽/FACE수술후… - 나나성형외과 댓글 3 조회 214 좋아요 0
윤곽이 워낙 큰수술이니까 수술하려고 마음먹기까지 좀 오래 걸리긴 했었어 근데 어느순간부터 거울로 내 광대 볼때마다 수술하고싶다는 생각이 확실하게 들어서 결국엔 윤곽수술하게되었어 원래는 광대만 생각했지만 얼굴 조화라던지 이런거 ct보면서 확인해보니까 3종으로 하면 효과가 훨씬 좋아보이더라구 그래서 좀 고민하다가 나나에서 3종으로 윤곽하기로 했었어 수술하고나서 2주정도 지나니까 붓기가 풀리는게 보였고 3달차땐 잔붓기만 남아서 광대 쏙 …
3시간전
윤곽/FACE수술후… - 윤곽의정석성형외과의원 댓글 0 조회 142 좋아요 0
우선 제가 광대 비대칭이 너무 고민이라 후기도 보고 고르다가 윤곽의정석 상담이 만족스럽다는 후기를 보고 2번 정도 오정석 선생님과 상담 후 광대 1종 수술을 하기로 결정했습니다 광대 비대칭이 고민이라 그 부분만 해소하고 싶었는데, 수술 후 그 부분이 잘 개선된 게 만족스럽습니다 11월 8일에 수술하고 이제 한달찬데 붓기는 아직 덜 빠졌지만, 비대칭이 많이 개선되어 만족합니다 나중에 시간이 지나면 더 만족할 것 같습니다 아직 한쪽 광대가 가끔 욱…
3시간전

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