죽만 먹을 수 있는 시기 말고
그 시기 지나서 일반식 먹어도 되는데 아직 턱이 아플때!
병원에서 부드러운 일반식을 먹으라고 했을때!
내가 먹었던거 + 이거 먹으면 괜찮겠다 싶은거 정리해봤어
1. 리조또 (죽보다 훨씬 맛있음 개추천)
2. 면류 (우동, 칼국수, 파스타, 잔치국수 잘게 잘라 먹기)
3. 계란찜 (or 계란말이나 반숙도 괜찮)
4. 설렁탕 (or 곰탕)
5. 구황작물류 (고구마,감자)
7. 연두부 (순두부)
8. 물만두
9. 전 (애호박 같이 딱딱한 전 말고, 굴전.참치전 같은 부드러운 전)
10. 도토리묵
11. 타코야끼 (*미지근하게 식혀서 잘게 잘라먹어야함)
12. 천하장사 소시지 (맥스봉,키스틱)
13. 카스타드 (or 카스테라 빵)
14. 요거트 (그릭 요거트나 떠먹는 요거트)
15. 아이스크림
16. 푸딩
17. 부드러운 케이크 종류 (꾸덕한거ㄴㄴ)
* 시기에 따라 다르겠지만 뜨거운 음식들은 잘 식혀먹고 잘게잘게 잘라먹기!
쓰고 보니까 별거 없네 ㅠㅠ
나는 윤곽하고 나서 부드러운 일반식을 뭘 먹어야할지 진짜 방황 많이 했는데 (질기고 맵고 딱딱하고 바삭한거 다 금지였음)
혹시 나같은 예사 한명이라도 있을까 싶어서 적어봤어
이거 말고 더 있으면 댓글로 추천해주면 고마워!
[안면윤곽지방] 
너드
