헬스하면 처음에 무료 OT해주시긴 하는데.. 저는 가격이 워낙 비싸서 그냥 유튜브 보고 혼자 운동해요~ 아무래도 금전적으로 조금 여유 있으시면 초반에 1달정도 짧게 PT끊고 자세 잡히면 그때부터 혼자 하는게 좋은 것 같아요! 혼자 하다가 제대로 교정 안된 상태에서 운동해서 불균형이 더 심해지는 경우도 있고 그렇다고 하더라구요ㅠㅠ 그래도 안하는 것보다는 체력적으로 도움이 되겠지 하는 심정이네용ㅠㅠ 저는 중량 올리는 재미 붙이니까 운동 재밌게 하고 있습니당 ㅎㅎ
이응
